ビフォーアフター!
2018.07.28更新
こんにちは!
トレーナーの東田です。
あいにくの天気ですね(^_^;)都内は徐々に風と雨が強くなってきました。
さて先日、ボディメイクの大会のためにポージングのセミナーに行って参りました!
身体をキレイに見せる立ち方、歩き方など会員様にもお伝えできる事もたくさん学ばせて頂きました。
今回の大会のための減量での変化です↓
6/24→7/17
74kg→69kg
急に出場を決めたので、急ピッチで仕上げました(^_^;)
もう一絞りします!
当日は楽しく笑顔でやりきってきます
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