こんにちは!
MIX UPトレーナーの野崎です!
さてちょっと小耳に挟んだのですが、ら明日11月5日はりんごの日みたいです!
青森県民としての私としては聞き流せない大事な日です。
リンゴと言えば野崎。
野崎と言えばリンゴ。
青森を愛し、青森に愛された男。
なんだか今日はブログを打つ指が止まりません。
私のお話はさて置き、リンゴはとても美味しく身体に嬉しい効果もたくさんの素晴らしい食べ物です。
●有機酸
クエン酸、リンゴ酸といった有機酸を多く含み、胃腸の働きを良くし、殺菌作用などの効果があります。また、乳酸を減して、疲れを取り除き、肩こり、腰痛の防止にも効果があります。
りんごの皮にはがん予防の効果も含まれているので、皮も食べる事をオススメします!
私は服で軽く拭いていつも丸かじりです!
11月5日はりんごをたくさん食べて健康な身体を作りましょう!
たまにリンゴの話題になると割と真面目に「青森って蛇口ひねったらリンゴジュースでるんでしょ?」と聞かれる事があります。
正直にお答えします。
青森では蛇口をひねると…
勢いよく水道水が出ます!
ではでは(^ ^)